タグ『#自分時間』のページ一覧

「静かに集中できる自分時間がほしい」という方に、書道を提案いたします。目の前のことをそのままを受け入れることによって、雑念に振り回されることが少なくなり、ストレスの軽減や集中力のアップなどにもつながってまいります。富士市にて教室を構えており、静かに集中するのに適した環境を整えています。

忙しい方にこそ、静かに何かに集中する自分時間を持つことを意識することが必要です。富士市で書道教室を運営しており、「マインドフルネスな時間を持ちたい」という方が、書道を通じて精神的に落ち着ける時間を過ごしています。